Zelltraining
,

IHHT – Bringt Ihr Zellen in Hochform

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) belebt die Zellen, stimuliert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem, fördert die Gewichtsreduktion und verbessert den Schlaf – und das alles ohne sportliche Betätigung.

Ist Vitamin D überbewertet?

Eine Unterversorgung mit Vitamin D ist weit verbreitet. Vitamin D, das «Sonnenvitamin», wird unter Sonnenlichtbestrahlung in der Haut gebildet.Unsere moderne Lebensweise bringt es mit sich, dass wir immer weniger Zeit im Freien verbringen…